Η προπόνηση ξεκίνησε στις 8 το πρωί και το πρώτο μισάωρο είχε φουλ τρέξιμο από τους γυμναστές Μιγκέλ Γκομίλα Αντρέου και Γιάννη Σταυρινό.

Στη συνέχεια τη σκυτάλη πήρε ο Ντάνι Πογιάτος και οι παίκτες του Παναθηναϊκού έκαναν διάφορες ασκήσεις με μπάλα.

Το πρόγραμμα διήρκησε 85 λεπτά και οι Πράσινοι ανανέωσαν το ραντεβού τους για την Τρίτη με διπλή προπόνηση στις 8 π.μ. και στις 7 μ.μ.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βιγιαφάνιες, Βέλεθ, Πούγγουρας, Αλεξανδρόπουλος.